Digestives i hepàtiques

Camamilla

Matricaria chamomilla

Part utilitzada

Flors

Família botànica

Asteraceae

Petita flor blanca i daurada de la família de les margarides, la camamilla és probablement la planta medicinal més coneguda de la cultura mediterrània. Els seus capítols florals contenen olis essencials (camazulè, bisabolol) i flavonoides amb acció antiinflamatòria i antiespasmòdica suau sobre l'aparell digestiu. És prou delicada per donar-la a nens i persones grans, i prou eficaç perquè no falti mai a cap casa.

Usos tradicionals

• Digestions pesades i gasos
• Molèsties d'estómac lleus
• Relaxant suau
• En compreses, per a ulls cansats

Indicada tradicionalment per a

Com es prepara

Infusió d'una cullerada de flors per tassa, 5 minuts en repòs, després dels àpats o abans d'anar a dormir.

Combina bé amb: Menta, Anís verd, Melissa