Circulación y corazón
Espino blanco
Crataegus monogyna
- Parte utilizada
- Flores y hojas
- Familia botánica
- Rosaceae
El espino que florece en los márgenes en mayo es una de las plantas mejor estudiadas para el sistema cardiovascular: sus procianidoles y flavonoides mejoran el riego del músculo cardíaco y regulan suavemente el ritmo. La tradición lo recomienda para el «corazón nervioso»: esas palpitaciones y opresión en el pecho que aparecen con la ansiedad.
Usos tradicionales
- Palpitaciones de origen nervioso
- Nervios con componente físico
- Apoyo cardiovascular tradicional
Indicada tradicionalmente para
Cómo se prepara
Infusión de flor y hoja, 2-3 tazas al día, en uso continuado.
Precauciones
Si tomas medicación cardíaca o para la tensión, consúltalo antes.
Combina bien con: Pasiflora, Melisa, Tila
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Esta información recoge usos tradicionales de las plantas con finalidad divulgativa y no sustituye el consejo de un profesional de la salud. Si tomas medicación, estás embarazada o tienes una enfermedad, consulta antes de utilizarlas.