Circulación y corazón

Romero

Rosmarinus officinalis

Parte utilizada

Hojas y brotes

Familia botánica

Lamiaceae

«De las virtudes del romero se puede escribir un libro entero», dice el dicho, y la planta casi lo justifica: tónico circulatorio y digestivo, estimulante suave del sistema nervioso, antiséptico y antioxidante. En el Mediterráneo es la planta de la vitalidad por excelencia, tanto en infusión como en el popular alcohol de romero para fricciones.

Usos tradicionales

• Cansancio y baja vitalidad
• Digestiones lentas
• En alcohol de romero, para fricciones musculares

Indicada tradicionalmente para

Cómo se prepara

Infusión corta de hojas por la mañana; en uso externo, alcohol o aceite de romero en fricción.

Combina bien con: Tomillo, Salvia, Ginkgo