Menta

Mentha piperita

Parte utilizada: Hojas
Familia botánica: Lamiaceae

La menta piperita es un híbrido antiguo entre la menta de agua y la hierbabuena, seleccionado por su alto contenido en mentol. Este aceite esencial relaja la musculatura del aparato digestivo, libera los gases retenidos y deja una sensación de frescor inmediata. En uso externo, el mentol también alivia la pesadez de piernas y el dolor de cabeza tensional.

Usos tradicionales

Digestiones lentas
Sensación de hinchazón
Aliento fresco
Mezclas refrescantes de verano

Indicada tradicionalmente para

digestión lentahinchazóngasesmal alientonáuseasdolor de cabeza

Cómo se prepara

Infusión de hojas, sola o con otras digestivas, después de las comidas.

Combina bien con: Manzanilla, Hinojo, Anís verde

Pregúntanos por esta planta

Otras plantas de la misma familia de usos

Manzanilla

Matricaria chamomilla

Hinojo

Foeniculum vulgare

Anís verde

Pimpinella anisum

Esta información recoge usos tradicionales de las plantas con finalidad divulgativa y no sustituye el consejo de un profesional de la salud. Si tomas medicación, estás embarazada o tienes una enfermedad, consulta antes de utilizarlas.