Depurativas y urinarias

Diente de león

Taraxacum officinale

Parte utilizada

Hojas y raíz

Familia botánica

Asteraceae

Mala hierba para los jardineros y tesoro para los herbolarios, el diente de león es la depurativa clásica de Europa. Las hojas tienen una acción diurética notable —el nombre francés «pissenlit» lo dice todo— con la ventaja de que aportan potasio en lugar de agotarlo; la raíz, amarga, estimula el hígado y la bilis. La combinación la hace ideal para las curas de cambio de estación.

Usos tradicionales

• Retención leve de líquidos
• Curas depurativas
• Apoyo digestivo y hepático suave

Indicada tradicionalmente para

Cómo se prepara

Infusión de hoja y raíz, 2-3 tazas al día en curas de 2-3 semanas.

Combina bien con: Ortiga, Cola de caballo, Cardo mariano