Depurativas y urinarias
Cola de caballo
Equisetum arvense
- Parte utilizada
- Tallos estériles
- Familia botánica
- Equisetaceae
La cola de caballo es un fósil viviente: desciende directamente de los bosques del Carbonífero, mucho antes de que existieran las flores. Sus tallos ásperos concentran más silicio que ninguna otra planta medicinal europea, un mineral clave para la síntesis de colágeno. A la acción remineralizante se suma un efecto diurético limpio, sin irritar el riñón.
Usos tradicionales
- Retención de líquidos
- Cabello y uñas frágiles
- Apoyo en dietas de control de peso
Indicada tradicionalmente para
Cómo se prepara
Decocción de 3 minutos y 10 de reposo, o en extracto; en curas de 3-4 semanas.
Combina bien con: Ortiga, Diente de león
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Esta información recoge usos tradicionales de las plantas con finalidad divulgativa y no sustituye el consejo de un profesional de la salud. Si tomas medicación, estás embarazada o tienes una enfermedad, consulta antes de utilizarlas.